الاستخدام الأمثل للعقل الباطن :
- يطمح كل منا لتحقيق الكثير من الإنجازات و الأهداف و تغيير حياته إلى الأفضل و لكن نجد صعوبة في التغيير و لا يمكننا الإلتزام بذالك و السبب عدم الاستخدام الأمثل للعقل الباطن .* ما هو العقل الباطن ؟
- هناك مستويين للعقل البشري : المستوى الواعي ( العقل الواعي ) و المستوى اللاواعي ( العقل الباطن ) ، و العقل الباطن هو مخزن أفكارك و خبراتك حيث كل ما تفكر به في عقلك الواعي يخزن تلقائيا في عقلك الباطن ، أي يمكننا أن نشبه العقل الباطن بالمزرعة تزرع فيه ما تشاء من البذور و البذور هي الافكار ( سلبية أو ايجابية ) لذالك راقب أفكارك فهو لايرفض أي فكرة سواء كانت جيدة او سلبية .
- إن أهم ميزة ايجابية للعقل الباطن أنه لايفرق بين الحقيقة و الخيال و هي تساعدنا في تحقيق ما نريد .
* أساس عمل العقل الباطن :
- تعتبر قوة الإعتقاد الأساس الذي يعمل عليه العقل الباطن فهو يصدق أفكارك و يقوم بإعداد جسدك و مشاعرك للتعامل معها ، فإذا فكرت أنك جذاب فإنه يخزن الفكرة و يجعلك تتعامل معها على أنها حقيقة و إذا فكرت انك فاشل فإنه يخزن الفكرة أيضا و يجعلك تعاملها كأنها أمر واقع . لذالك راقب أفكارك لأنك المسؤول عن تحديد نوع حياتك .
* طرق الاستفادة من قوة العقل الباطن :
1- الخيال : أحسن فترة لبرمجة العفل الباطن هي خمسة دقائق قبل النوم ، فاستغل هذه الفترة و تخيل ماتريد .
2- التكرار : كرر دائما ما تريد حتى تستقر الفكرة بعمق في العقل الباطن ويقوم بجلب لك بعض الخطط لتحقيق ما تريد و قم أنت بالتطبيق و العمل على هذه الخطط لأن لا أحد يجلب لك النجاح إلا عملك فترديد الكلمات دون عمل لا يكفي لتحقيق النجاح .
* العلاقة بين العقل الواعي و العقل اللاواعي :
- توجد علاقة بين العقل الواعي و العقل اللاواعي مثلا عندما نتعلم ركوب الدرجة أو قيادة السيارة ففي البداية نقوم بأداء هذه الأنشطة باستخدام العقل الواعي و بتكرار هذه العملية مرات عديدة تتم ممارستها بالعقل الباطن دون الحاجة الى تحكم العقل الواعي فتقود السيارة بلا إدراك و دون حاجة إلى تفكير .
- و الان عليك استخدام عقلك الباطن لكي يعمل لصالحك و ليس ضدك و فكر يوميا بأفكار ايجابية و كر ذلك باستمرار .
الى الملتقى .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق